martes, 16 de septiembre de 2014

El tiempo como el cangrejo

Quién dice que no podemos devolver el tiempo? Claro que podemos y lo hacemos permanentemente cuando recordamos lo vivido. Aquí van dos apuntes de viaje del retiro de yoga en el mar, en el parque nacional Tayrona, registrados el 6 y el 7 de septiembre. Como el cangrejo vamos a caminar por el túnel del tiempo entonces.

Septiembre 7, 2014 (escrito frente al oasis de las hámacas)

Hoy amanecí con la mente alborotada. Muchos pensamientos, mucha mirada que juzga y me doy cuenta: Criticar, una de las manía que tengo que dejar atrás en mi vida. Luego vino una intención de permanecer en silencio. NO opinar, no hablr. Sin embargo, la voluntad no está apoyando la intención y entonces al primer atisbo de una situación donde puedo intervenir, donde puedo pontificar, lo hago y sin poder controlarme digo lo que ratifica el yo. El ego desplegándose. Una intención que se quiebra de manera rápida ante la urgencia de "decir/manifestar": Hola estoy aquí, pienso, tengo ideas super interesantes.También tengo consejos para ustedes, a falta de uno le doy dos, y además, le comparto la "buena nueva" yo he hecho lo que aconsejo y funciona a las mil maravillas. Maravilloso sería si mi voluntad se alineara con mi intención y viviera el silencio, el "no hablo" de manera tranquila porque lo deseo.

Septiembre 6, 2014

Me estoy dando un gran regalo. Uno de los mejores que me he dado: un retiro de yoga al lado del mar. Estoy feliz, embelesada. Anoche estuve contemplando la luna y anteayer en la madrugada estaba el mar y en la montaña del frente una media luna de sol que parecía la sonrisa del universo invitándome a seguir sonriendo en este trayecto de mi vida.

jueves, 11 de septiembre de 2014

Otro avión, otro aeropuerto

Es Septiembre de 2014. Más exactamente el 09 del mes 09. Voy rumbo a Cali desde Santa Marta y cierro así una de las experiencias más enriquecedoras que he tenido en los últimos tiempos. Después de un año en clases de Yoga en Cali con Ama Yoga, me decidí a darme un retiro de yoga frente al mar con Natural Yoga, una escuela de esta práctica milenaria en Bogotá, Colombia. En frente del mar Caribe y en medio del parque o reserva natural Tayrona en Bahia Cinto. Si no te transforma esto, qué más puede transformarte?
Me siento recargada, revigorizada, restituída, re feliz y dispuesta a enfrentar lo que sea.
Los regalos que me he dado en estos días de sol, yoga, mar, comida sana y amistad espontánea, me van a durar en la piel y el alma por mucho tiempo. La sensación que queda es la de una expansión celular que se transforma en una expansión del total del alma. En general, se proyectaron en mi cuerpo y corazón emociones expansivas ante tanta belleza y armonía.
Belleza exquisita del paisaje en el que había bahía, atardecer, un amanecer a la luz de la luna que conmovían todas las fibars grandes y pequeñas de mi ser.
Armonía por la camaradería que surgió como algo natural entre los compañeros y compañeras de retiro. También al realizar la práctica, las posturas que realicé frente al mar dejaron en mí la sensación que la montaña, la luz, el sonido del agua golpeando la playa y yo eramos uno/una.
Desde el primer día del retiro, me acompañó la certeza que nací para vivir esta experiencia.
Me queda el agradecimiento otra vez por todo este despliegue ante mí de vida, belleza y armonía. Gracias. Namaste.